Ароматерапия, является видом альтернативной медицины, в основе которой лежит использование ароматических масел различных растений для лечения заболеваний, а также их профилактики. Эфирные масла обладают большим спектром действия: это антимикробное, противовирусное, антипаразитарное действие, имеют тонизирующий, психостимулирующий, успокаивающий, расслабляющий эффекты. У аромамасел, совсем немного значительных побочных эффектов, не вызывают привыкания.
Применение эфирных масел не исключает приём назначенных лечащим врачом лекарственных средств. Лечение лучше начинать с посещения ароматерапевта, особенно — это касается беременных женщин и детей. Многие люди, хорошо переносят ароматерапию, однако перед использованием масла, стоит провести тест на гиперчувствительность. Для этого, на тыльную сторону предплечья, наносят небольшую капельку масла эфирного, несколько минут необходимо подождать, если на коже не появилось покраснение, зуд или сыпь, то средство можно использовать для лечения.
Ароматерапия может проводиться на природе и в закрытом помещении. Естественную ароматерапию, проводят на лугу, смешанном или лиственном лесу, на аллее, засаженной определённым видом растений. В помещении проводят ингаляции, массаж, компрессы, аппликации с использованием ароматических средств. Наиболее, популярная ароматерапия в помещении, так как позволяет использовать различные компоненты труднодоступных эфиромасличных растений. Проведение курса не зависит от периода цветения растений, времени года, и сам курс является менее продолжительным по времени.
Существует несколько важных принципов ароматерапии — комплексный подход, принцип дозирования и индивидуальности. Основной среди них – комплексный подход — отслеживание связей между патологическими процессами, обращение внимания связи душа — тело. Поэтому, сеансы ароматерапии, начинают с достижения состояния психологического комфорта. Для этого применяют масла, обладающие расслабляющим эффектом — это аромамасла базилика, ванили, апельсина, розы, лаванды, мелиссы.
Принцип индивидуальности включает в себя особый подход к каждому пациенту. У человека, могут существовать ассоциативные связи с различными запахами и не всегда приятные, учитывается индивидуальная непереносимость. Для этого, необходимо проведение тестов на переносимость и выбор наиболее приятного запаха для человека. Любое лекарство может стать ядом, если не соблюдать принцип дозирования. Небольшие дозы масел — стимулируют, а большие – тормозят процессы жизнедеятельности в организме.
Эфирные масла могут в организм человека проникать через дыхательные пути, слизистые, через кожу. Однако обычно, аромамасла в организм попадает не одним выше названным путём, а сразу несколькими. Например, при массаже — масло через кожу проникает, в дыхательные пути — при испарении. Выбор пути проникновения, определяется целью курса, возрастом, течением и характером патологического процесса, сопутствующими заболеваниями хроническими, общим состоянием пациента и др. Эфирные масла чаще используют наружно, но нанесение не разведённого масла на кожу запрещено. Его разбавляют натуральным маслом со слабым запахом, например, льняным, кукурузным, кедровым, маслом из косточек винограда и пр.
Хранят аромамасла в темном недоступном месте для детей, в плотно закрытой таре при 0 до 30°C. Натуральные аромамасла являются концентрированными растительными экстрактами, их получают экстрагированием или выпариванием ягод, цветов, корней, семян, коры и цедры цитрусов. Синтетические ароматизированные масла создают в лаборатории. Они не имеют целительных свойств, потому что в их составе, веществ натуральных растений нет, из-за этого их и не применяют в лечебных целях. Первостепенное значение при выборе способа ароматерапии имеет ощущение наслаждения и комфорта от процедуры. В таком случае ароматерапия, станет хорошим союзником в лечении и профилактике заболеваний, принеся максимум пользы.
Данная статья носит информационный характер.
