Астигматизм-распространенная зрительная проблема, которая приводит к нечеткому зрению. Астигматизм вызван аномальным искривлением роговицы, которое препятствует правильной фокусировке света на сетчатке.
Сетчатка — это светочувствительная область нервов, которая полагается на правильно сфокусированный луч света, проходящий через роговицу. Астигматизм вызывает затуманенное зрение. Но в отличие от близорукости или дальнозоркости, зрение размыто независимо от расстояния. Однако астигматизм обычно встречается наряду с дальнозоркостью и близорукостью. Врачи не определили конкретную причину астигматизма. Он может быть результатом травмы глаза, может развиться со временем или пациент может унаследовать его.
Помутнение зрения и прищур глаз могут быть симптомами многих проблем со зрением, в том числе астигматизма. Это также может привести к тому, что пациент увидит ореолы или шипы вокруг точек света в ночное время, что может затруднить вождение в ночное время. Какой уровень астигматизма требует очков? Астигматизм измеряется в диоптриях. У большинства людей глаза падают где-то между 0,5 и 0,75 диоптрий. При 1,5 диоптриях пациенту требуются очки или контактные линзы.
Симптомы астигматизма
Астигматизм, близорукость и дальнозоркость — все это аномалии рефракции. Близорукость и дальнозоркость развиваются из-за того, что фокус роговицы находится слишком близко или слишком далеко от сетчатки. Но астигматизм размывает свет, падающий на сетчатку. Существует несколько признаков астигматизма, в том числе:
Головные боли
Напряжение глаз
Прищурившись
Искаженное или размытое зрение с ближних и дальних расстояний
Трудности с вождением ночью.
Одним из распространенных признаков плохого зрения являются постоянные головные боли. Близорукость, дальнозоркость и астигматизм, которые не устранены, могут вызывать головные боли от напряжения глаз. Мышцы глаза вносят мельчайшие коррективы, чтобы привести объекты в фокус. Когда объекты не в фокусе, эти мышцы работают сверхурочно, что вызывает головные боли. Однако у некоторых пациентов также может быть астигматизм без каких-либо симптомов. Поэтому единственный способ узнать, есть ли у пациента астигматизм, — это пройти комплексное обследование у окулиста или офтальмолога.
Риски для здоровья, связанные с астигматизмом
Системных рисков для здоровья, связанных с астигматизмом, не существует. Само по себе состояние не указывает на то, что у пациента есть патологический процесс или патология тканей. Но затуманенное зрение из-за неисправленного астигматизма может вызвать симптомы, которые могут повлиять на повседневную жизнь, включая усталость, головные боли, нарушение зрения и перенапряжение глаз.
Что вызывает астигматизм?
Кривизна роговицы и хрусталика искривляет свет, попадающий в глаз, чтобы точно сфокусировать его на сетчатке в задней части глаза. При астигматизме поверхность роговицы или хрусталика имеет несколько иную кривизну, которая приводит к смазыванию фокусной точки. Представьте, что нормальная роговица имеет круглую форму, как у бейсбольного мяча. Но у пациента с астигматизмом роговица выглядит более эллиптической, как футбольный мяч.
Возможно, что кривизна внутри глаза со временем изменится. Это изменение может привести к уменьшению или увеличению астигматизма. Этот тип изменений может произойти во взрослом возрасте и может привести к катаракте. Иногда астигматизм может возникнуть после травмы глаза или операции на глазу. Болезнь может развиться в любом возрасте.
Редкое заболевание, называемое кератоконусом, приводит к тому, что роговица принимает форму конуса, что приводит к тяжелому астигматизму. Кератоконус требует лечения контактными линзами и часто требует пересадки роговицы для длительного решения проблемы.
Как диагностируется астигматизм?
Лучший способ для пациента определить, есть ли у него астигматизм, — это пройти осмотр у окулиста. Врач поставит диагноз на основе комплексного обследования расширенных глаз. Диагностика, как правило, включает в себя дилатацию, тест на поле зрения, тест на остроту зрения и тонометрию. Расширение является важной частью диагностики астигматизма, поскольку оно показывает изображение внутренней части глаза для его изучения. Важно ежегодно проходить комплексное обследование расширенных глаз, как правило, начиная с 60 лет, чтобы выявить какие-либо проблемы.
Младенцы и дети также могут страдать астигматизмом. Оптик также сможет диагностировать это состояние у более молодых пациентов. Начало обследования глаз до достижения ребенком одного года может помочь смягчить последствия астигматизма. Чем раньше у детей будет скорректировано зрение, обычно в очках, тем меньше влияние астигматизма окажет на их баланс, координацию и пространственное восприятие.
Измерение астигматизма
Оптометристы измеряют астигматизм по степени искривления роговицы. Они измеряют астигматизм в единицах, называемых диоптриями. Диоптрия 0,75 или менее не требует коррекции. Для любого измерения диоптрий выше 1.25 потребуются корректирующие линзы.
Как лечат астигматизм?
Очки — это вариант лечения номер один для пациентов с астигматизмом. Очки могут корректировать близорукость или дальнозоркость, и они могут одновременно корректировать астигматизм. Для людей старше 40 лет с пресбиопией бифокальные очки являются наиболее эффективным вариантом.
Контактные линзы также являются одним из вариантов. Торические мягкие контактные линзы, как правило, лучше всего работают при астигматизме. Обычные мягкие линзы могут не полностью излечить это состояние. Мягкие контактные линзы Toric компенсируют эллиптический изгиб роговицы и помогают улучшить зрение. Торические мягкие контакты или торические газопроницаемые жесткие контакты являются лучшим вариантом для пациентов с сухими глазами.
Ортокератология (орто-К) временно корректирует астигматизм. Процесс безболезненный и неинвазивный. Пациент носит корректирующие жесткие контактные линзы, которые со временем изменяют кривизну роговицы. Подумайте о брекетах, которые исправляют несоосные зубы, медленно приводя их в соответствие. Но в отличие от брекетов, орто-К работает быстро, с заметным улучшением в одночасье. Однако, как только пациент перестает носить линзы, астигматизм обычно возвращается.
Может ли LASIK исправить Астигматизм?
Хирургия LASIK может полностью и надолго исправить большинство случаев астигматизма. Лазерная хирургия глаза при астигматизме обычно проводится с помощью процедуры LASIK или процедуры PRK (фоторефракционная кератэктомия). LASIK с волновым фронтом — это тип LASIK, который особенно эффективен для его коррекции. LASIK с волновым фронтом — это процедура выбора для людей с астигматизмом средней и тяжелой степени.
Добавки для здоровья глаз
Пищевые добавки для здоровья глаз не устраняют проблемы со зрением, которые вызывает искривление роговицы. Но они могут помочь улучшить здоровье самих тканей глаза. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом приема добавок и следуйте всем медицинским рекомендациям.
Рыбий жир (омега-3 жирные кислоты)
Незаменимые жирные кислоты, такие как омега-3 жирные кислоты, необходимы для здоровья глаз. Рыбий жир с омега-3 жирными кислотами содержит докозагексаеновую кислоту (ДГК), эйкозапентаеновую кислоту (ЭПК) и альфа-линоленовую кислоту (АЛК). Эти жирные кислоты не только помогают облегчить симптомы синдрома сухого глаза, они также необходимы для здорового развития глаз у младенцев. Принимайте три капсулы омега 3-6-9 ежедневно в качестве пищевой добавки, если врач не предложит другую дозировку.
Бета-каротин
В сочетании с цинкомбета — каротин известен своей способностью помогать зрению. Бета-каротин, витамин Е и витамин А — это все жирорастворимые питательные вещества, необходимые для многих жизненно важных функций. В качестве пищевой добавки принимайте 1300 мг (около 1/2 ч. л.) чистого порошка бета-каротина ежедневно или по указанию врача.
Чистый порошок лютеина
И зеаксантин, и лютеин поглощают высокоэнергетические световые излучения, называемые синим светом. Синий свет обладает высокой энергией и может повредить макулу, критическую область для зрения в задней части глаза. Принимайте 400 мг (1/8 ч. л.) чистого порошка лютеина ежедневно или по указанию врача.
Порошок зеаксантина 5%
Зеаксантин, как и лютеин, является каротиноидом. Оба являются мощными антиоксидантами, которые удаляют свободные радикалы из тканей, которые становятся особенно полезными в нежных клетках сетчатки и макулы. Принимайте по 100 мг чистого порошка зеаксантина от одного до двух раз в день или по указанию врача.
Порошок оротата цинка
Этот минерал необходим для заживления ран и здоровья глаз. Цинк концентрируется в коже и сетчатке. В качестве пищевой добавки принимайте 100 мг чистого порошка оротата цинка от одного до трех раз в день, пока врач не одобрит дозировку.
Витамин А
Темно-зеленые листовые овощи богаты витамином А, как и морковь и зимние кабачки. Витамин А необходим для здоровья глаз. В качестве пищевой добавки принимайте 30 мг чистого порошка пальмитата витамина А ежедневно или по указанию врача.
Витамин В
Витамины группы В, в частности витамин В6 и витамин В12, способствуют здоровью глаз и хорошему зрению. Рекомендуемая дозировка чистого порошка витамина В6 составляет 50 мг 1 раз в день или по указанию врача. Никогда ни при каких обстоятельствах не принимайте более 125 мг в день. Принимайте от 100 до 200 мг порошка витамина В12, если только врач не рекомендует другую дозировку.
Витамин С
Аскорбиновая кислота, или витамин С, играет решающую роль в формировании соединительных тканей, включая коллаген, образующий роговицу. Длительное употребление аскорбиновой кислоты может снизить риск дегенерациижелтого пятна, основной причины слепоты. Принимайте 1000 мг порошка витамина С до четырех раз в день.
Астигматизм — распространенная, поддающаяся коррекции проблема зрения. Это состояние возникает, когда в роговице имеется аномальная кривизна, которая мешает свету правильно фокусироваться на сетчатке. Это вызывает затуманенное зрение, головные боли и напряжение глаз. Само по себе это состояние не сигнализирует о каком-либо основном патологическом процессе и может быть исправлено с помощью контактных линз или очков. Доступно множество добавок, которые помогают поддерживать хорошее общее состояние здоровья, а также способствуют улучшению здоровья глаз. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем начинать прием добавок.
Данная статья носит информационный характер
