У большинства будущих мам в период вынашивания ребенка возникают те или иные проблемы со здоровьем. Давайте рассмотрим некоторые из них, а также способы лечения.

1. Постоянное желание сходить в туалет «по-маленькому», то есть ощущение переполненности мочевого пузыря. Если данное явление наблюдается в последний триместр беременности, то это может быть нормальным физиологическим явлением, если же на ранних сроках, то, скорее всего, это проявление воспаления мочевого пузыря — цистита, особенно, если присоединяются боли при мочеиспускании. От цистита страдают многие женщины. Лечение желательно проводить под контролем врача, иначе цистит может стать хроническим. Для лечения могут использоваться антибиотики и различные мочегонные травки. Общая рекомендация — пить больше жидкости.
2. Запоры. Чтобы не страдать от запоров, необходимо правильно питаться. Давно известно, что чем больше ешь фруктов и овощей (свежих), тем проще ходить в туалет. Кроме того, запоров не бывает у тех, кто пьет много жидкости. Неплохо борется с запором обычный кефир, из фруктов — арбуз и киви. Клизмы делать беременным нельзя. Какое лекарство принимать скажет только акушер-гинеколог.
3. Геморрой. Это настоящая проблема… С ним сталкивается примерно треть будущих мам. Самое неприятное, что полностью избавиться от него никак нельзя, разве что операционным путем. Первые признаки геморроя — зуд и боль в области анального отверстия. От геморроя в аптеках продается множество средств. Это и ректальные свечи, и мази, но не все они разрешены беременным. Поэтому нужно обратиться за помощью к акушеру-гинекологу.
4. Бессонница. Снотворные пить нельзя. Что же делать? Можно попробовать народные способы — например, положить воздухопроницаемый пакетик или мешочек с валерьянкой под подушку. Не забывайте перед сном проветривать помещение и следите за тем, чтобы ночью в комнате было не душно. На ночь не пейте кофе и чай — они возбуждающе действуют на нервную систему и на ребенка, кстати тоже он не будет спать и своими шевелениями не даст спать и вам.
5. Простуда. Инфекционные заболевания — ОРЗ, ОРВИ и подобные. Как их лечить, когда большинство лекарственных средств не рекомендовано? На самом деле, существует немало медикаментов, которые допускается принимать беременным. Но проще все-таки заболевания не допустить, а для этого нужно поменьше в холодное время года и межсезонье находиться в людных местах.

Чтобы беременность прошла спокойно и без эксцессов — не упускайте из виду возможные симптомы заболеваний и ничего не скрывайте от своего лечащего врача.