Боль в коленах характерна для любого возраста. Проявляется по разным причинам: возрастные изменения, травмы, воспаления и т.д. Чтобы лечение было эффективным, необходимо обратиться к специалисту. Он выяснит причину боли и назначит лечение.
Виды болей в коленях
Пациенты отмечают разные по характеру неприятные ощущения. Они делятся на несколько типов:
- Сильная, острая – является проявлением травм и острых воспалительных заболеваний.
- Пульсирующая. Появляется в результате поражения сустава.
- Сверлящая. Говорит о расплавлении костных тканей.
- Жгучая. Появляется из-за сдавливания нервных окончаний.
- Тупая. Проявление дегенеративных заболеваний.
Также, большое значение имеет в каких условиях проявляются болезненные ощущения. Если в покое – это говорит о системных заболеваниях. При появлении боли в процессе ходьбы, она свидетельствует о воспалении.
Причины болей в коленях
Одно из самых уязвимых мест на человеческом теле – колени. Особенно от их повреждений страдают спортсмены. Приходится много бегать, делать резкие прыжки и т.д. Все это может привести к одной из следующих травм:
- Травма мениска. Толщина мениска всего 3-4 мм. Несмотря на это, он очень плотный. Однако, большие нагрузки могут нанести травму. Мениск может надорваться, если резко повернуться при согнутом колене. Сустав сильно отекает и появляется резкая боль. В этом случае, необходимо срочно обратиться к врачу. Стоит отметить, что такие симптомы характерны и для других диагнозов. Точно определить проблему и назначить лечение сможет только специалист.
- Повреждение связок. ПКС – связка соединяющая бедро и голень в рамках коленного сустава. Она может порваться если резко развернуть колено. Это одна из самых распространённых травм среди спортсменов.
- Воспаления и разрывы сухожилий. Характерно при больших нагрузках и резких движениях. В первом случае, проблема может перерасти в хроническое заболевание тендиниту , от которого сложно избавиться.
- Одна из самых частых травм бегунов. Между суставом и наколенником появляется раздражение. Человек испытывает тянущую боль над коленной чашечкой. Она усиливается при подъёмах и спусках. Чаще всего, травма встречается среди женского населения.
- У полных людей часто проявляется скованность и боль в коленных суставах, поскольку идёт большая нагрузка на ноги.
- Боль может свидетельствовать о наличии новообразований. Они поражают околосуставные ткани и сам сустав. Она проявляется сзади колен. Следует отметить, что боль может говорить о наличии других онкологических процессов: рак лёгкого, молочной железы и т.д.
Что делать, если у вас болят колени?
- Сделать перерыв. Колено должно отдохнуть некоторое время.
- Приложить холод. Он поможет уменьшить воспаление, отёк.
- Использовать эластичный бинт. Положить бинт ниже сустава и сделать двойной оборот. Спустить ниже колена и опять зафиксировать.
- Принять обезболивающее средство. Лекарство быстро снимет боль.
Следует отметить, что массаж и согревающие компрессы при травмах категорически противопоказаны. Необходимо обратиться на приём к врачу. Только специалист сможет правильно поставить диагноз и назначить лечение. Оно включает физиотерапевтические процедуры и лекарственные препараты.
