Синдром хронической усталости, также называемый миалгическим энцефаломиелитом, является заболеванием, которое ограничивает способность человека выполнять обычные повседневные действия. Встречается как в молодом, так и преклонном возрасте. В основном такому состоянию чаще подвержены женщины.

Причины

Предлагаемые механизмы включают биологические, генетические, инфекционные и психологические факторы. Диагноз основывается на симптомах человека, потому что нет подтвержденного диагностического теста. Усталость является распространенным симптомом при многих заболеваниях, но хроническая встречается крайне редко.

Такое состояние может начаться внезапно или происходить постепенно. Из-за этого были предложены различные инфекционные причины.

Предлагаемые инфекции включают:

• мононуклеоз;
• гастроэнтерит;
• болезнь Лайма;
• хламидиозная пневмония.

Признаки и симптомы

Синдром хронической усталости можно распознать по следующим признакам и симптомам:

• значительно пониженная способность участвовать в мероприятиях, которые были обычными до начала заболевания;
• физическая или умственная деятельность вызывает затруднение и напряженное недомогание;
• проблемы со сном;
• провалы в памяти;
• ухудшение проблем со стоянием или сидением;
• человек не испытывает чувства отдыха.

Другие распространенные симптомы могут включать:

• боль в мышцах и суставах;
• лимфатические узлы увеличены в области шеи или подмышек;
• ночная потливость;
• чувствительность к пищевым продуктам, запахам, химическим веществам или шуму.

Если вышеперечисленные признаки и симптомы длятся более шести месяцев, врачи окончательно диагностируют синдром хронической усталости.

Условия, которые можно лечить и которые могут иметь сходные симптомы, включают:

• гипотиреоз (недостаток гормонов щитовидной железы);
• краткосрочная остановка дыхания во время сна или при нарколепсии;
• психическое расстройство;
• частые запоры или жидкий стул;
• злокачественные опухоли;
• аутоиммунные заболевания;
• болезни сердца;
• гормональные нарушения;
• ожирение;
• злоупотребление алкоголем или наркотиками;
• дефицит витамина D;
• реакции на лекарства.

Симптомы варьируются от пациента к пациенту. Некоторые люди не могут работать или заниматься повседневной деятельностью. Другие могут работать, пока испытывают симптомы. Также есть те, которые проходят через периоды относительного состояния здоровья и периодов болезни.

Лечение

Лечение является переменным и неопределенным, и состояние в основном управляется, а не вылечивается. Только два метода – когнитивная поведенческая терапия и градуированная лечебная физкультура продемонстрировали свою эффективность. Другие предлагаемые процедуры включают альтернативную медицину, лекарственные препараты и диету.

Лекарства

Антидепрессанты и стероидная заместительная терапия в большинстве случаев неэффективны. Противовирусная и иммунологическая терапия приносит некоторую пользу, но ограничена их побочными эффектами.

Диета

Пациенты должны организовать для себя сбалансированную диету. Кушать регулярно, но мало. Исключить из своего рациона продукты, содержащие крахмал и животные жиры. Полезно употреблять овощи, мясо и фрукты.

Считается, что чем раньше начинается лечение, тем лучше будет результат для пациентов.