Продлить молодость и сохранить красоту, дать отсрочку старости — мечта любой женщины. Поначалу, прибегая к простым хитростям макияжа, можно обмануть себя и других, но время не обманешь. И свой организм тоже. С возрастом становится все труднее скрыть следы старения, и многие женщины выбирают уже более радикальные методы искусственного омоложения. Это так называемые уколы красоты. Косметические процедуры такого характера набирают популярность в бешеных масштабах, к ним прибегают уже и молодые девушки, и это можно понять, ведь все хотят выглядеть идеально. Параллельно с этой отраслью растет и развивается безинъекционная методика омоложения, так называемый фейс-фитнес, или, по-другому, гимнастика для лица. Для того, чтобы выбрать для себя наиболее подходящий способ сохранить красоту и молодость лица, необходимо подробнее разобраться в плюсах и минусах обоих вариантов.

Инъекции. Плюсы и минусы

Уколы красоты — это комплекс процедур, включающий в себя различные типы препаратов для инъекций, направленный на борьбу со старением кожи. Среди них различают:

1. филлеры. Это препараты, предназначенные для корректировки контуров лица, губ. С их помощью можно выровнять морщины, избавиться от шрамов;
2. ботокс. Укол делается в точку соприкосновения нервного окончания и мышцы, затем последняя перестает сокращаться, выравнивается и исчезает. Так он борется с мимическими морщинами;
3. мезотерапия. Представляет собой комплекс витаминов для лица, подбирается в основном индивидуально. После таких уколов улучшается кровообращение, активизируются обменные процессы в клетках, кожа насыщается кислородом;
4. биоревитализация. Введение под кожу инъекций гиалуроновой кислоты. Обеспечивает длительное увлажнение, выработку коллагена и дает омолаживающий эффект.

Инъекции помогают добиться желаемого результата уже с первых процедур, который будет держаться продолжительное время. Но чем старше возраст, тем меньше будет интервал между уколами. С этим главное не переусердствовать. Зависимость от уколов может быть, но только психологическая. Из побочных эффектов часто наблюдаются синяки и незначительные кровотечения, реже отеки воспаления и аллергические реакции. Самое главное тщательно выбрать клинику и высококвалифицированного специалиста, которому можно будет доверить свое лицо.

Фейс-фитнес. Плюсы и минусы

Это специальная гимнастика для лица, которая помогает женщинам сохранить привлекательность и продлить молодость кожи без хирургических вмешательств. Специальный комплекс упражнений помогает избавиться от мимических морщин, вернуть коже здоровый подтянутый вид, снять отечность и убрать мешки под глазами.

Различные омолаживающие кремы для лица, уколы красоты, в большинстве случаев дают лишь временный результат. А регулярные занятия фейс-фитнесом помогут поддерживать упругость в мышцах, держа их в тонусе. Здесь главное нацеленность на результат. В отличие от инъекций, эффективность занятий будет заметна не сразу. Но в этой гимнастике могут быть и свои минусы.

Когда упражнения не дадут желаемых результатов?

1. Мелкоморщинистый тип, когда кожа лица сухая и тонкая. Такие лица склонны к раннему появлению морщин.
2. Сутулость. Неправильная осанка напрямую влияет на форму лица. Овал плывет и возникает второй подбородок. Появляются морщины на лбу и нависшие веки. В этом случае занятия лучше начинать с исправления сутулости.
3. Неверно подобранная программа упражнений. Если занятия планируется проводить самостоятельно, следует как можно подробнее изучить техники выполнения, которые подойдут индивидуально каждому. Тренера по фейс-фитнесу тоже необходимо выбирать высококвалифицированного.
4. Неправильная техника выполнения. Подобрав подходящую программу упражнений, также важно правильно ее выполнять, чтобы во-первых, добиться нужного результата, а во-вторых, не сделать себе новых заломов.
5. Вредные привычки. Если постоянно хмуриться, щуриться, поднимать брови, это негативно отразиться на лице. Желаемого результата не будет, мимические морщины никуда не уйдут.
6. Перенапряженные и перерасслабленные мышцы. Здесь важен комплексный подход, в упражнении должны присутствовать не только массажные приемы, но и расслабляющие техники в зависимости от того, в каком состоянии находятся мышцы.

Занятия фейс-фитнесом можно начинать с юных 18-20 лет, важно заботиться не только о лице, но и обо всем организме. Образ жизни, питание, окружающая среда — все это по-разному воздействует на человека. Чем раньше начинают себе помогать, тем лучше и проще будет поддерживать форму в дальнейшем. К уколам красоты и лучше прибегать в том случае, когда это действительно необходимо.