Истинная причина, приводящая к СРК, до сих пор неизвестна, несмотря на значительный прогресс в медицине. Существует множество научных теорий, которые показывают, что причина заболевания может заключаться более, чем в одном факторе.

Возможные причины включают в себя:

• толстая кишка больных СРК более чувствительна к веществам, угнетающим ее активность и перистальтику;
• нарушение взаимоотношений между центральной нервной системой и кишечником. Плохая нервная связь может вызвать сокращения мускулатуры кишечника, что приводит к спазмам, боли и изменению частоты и скорости дефекации;
• плохо излеченная кишечная инфекция или прохождение аллергена, существенно влияющего на кишечный иммунитет;
• баланс кишечной микрофлоры. У большинства людей с СРК обнаруживается нарушение этого баланса;
• постоянный стресс может негативно сказаться на работе ЖКТ и привести к ухудшению симптомов;
• дефицит серотонина – гормона счастья, который лежит в основе серьезных перепадов настроения, таких как депрессия.

Недавние исследования показали, что огромное количество серотонина содержится не в головном мозге человека, а в ганглиях ЖКТ. Буквально можно сказать, что в нашем желудке находится «второй мозг». Он отвечает за то, как наш кишечник выполняет перистальтические движения для перемещения содержимого кишечника.

У людей, страдающих СРК, спазмы кишечника более продолжительные и сильные, чем у здоровых людей. Это также является причиной боли. Когда перистальтические волны быстрее, чем обычно, это может быть причиной жидкого стула или диареи. Оба наших мозга: центральная нервная система и «кишечник» постоянно связаны друг с другом.

Когда пациент подвергается постоянному стрессу, его тело активирует защитные механизмы в качестве автоматической реакции, которая вызывает симптомы, возникающие в нашей пищеварительной системе. Не исключено, что неприятные и тяжелые эмоциональные периоды в прошлом человека являются причиной повышенной чувствительности к стрессу, боли и дискомфорту.

Стресс играет роль в пусковом процессе и частоте симптоматического СРК, хотя медицина не подтвердила прямую связь.

Другие гипотезы

Пищевая чувствительность

Любой пищевой компонент или продукт может вызвать ухудшение симптомов СРК. Это строго индивидуально для каждого человека. Каждый пациент может по-разному реагировать на различные продукты. Ведение дневника питания может быть полезным способом распознать возможные раздражители, присутствующие в нашей пище. На основании этого можно сделать вывод, какого типа пищи или нутриентов следует избегать. Например: белый хлеб, жареная и жирная пища, лук, фаст-фуд, капуста, диетические продукты, шоколад, кофеин и кофеиносодержащие напитки, острые приправы. Кроме того, следует ограничить употребление алкоголя и газированных напитков.

Инфекции желудочно-кишечного тракта

Они могут хронически нарушать работу иммунной системы кишечника.

Гормональный баланс

Женщины с СРК обычно имеют более тяжелые симптомы во время менструального цикла. С этим связан тот факт, что две трети людей, страдающих СРК, составляют женщины.

Лекарства

Симптомы СРК могут быть вызваны некоторыми типами антибиотиков, лекарствами от диабета, препаратами для снижения уровня холестерина, антидепрессантами и т.д. Поэтому очень важно проконсультироваться с врачом о возможностях изменения уже назначенной вам терапии. Но, прежде всего, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем прекращать прием лекарств.

Каждый человек индивидуален и может иметь разные симптомы заболевания. Это особенно важно при СРК. Вы можете страдать от диареи, запоров или вздутия живота, а также возможны альтернирующие (смешанного типа) симптомы. Обычно это происходит, когда вы не можете точно определить одну или несколько основных проблем или симптомов. В течение жизни симптомы СРК могут полностью измениться. Например, после периода запоров может возникнуть диарея. Это, в свою очередь, определяет изменение терапевтического подхода. Именно поэтому необходимо с самого начала лечения внести изменения в свой образ жизни: заботиться о хорошем тонусе и здоровом образе жизни – спорте и активном образе жизни, здоровом питании и избегании стрессов в повседневной жизни.

Данная статья носит информационный характер.