Дерматит рук — распространенное дерматологическое заболевание в холодное время года. Низкие температуры, низкая влажность и воздействие холода вызывают потерю гидролипидной пленки на поверхности кожи, что приводит к обезвоживанию кожи.
Как проявляется дерматит рук?
- Эритема (покраснение)
- Кожный ксероз (сухость)
- Шелушение
- Зуд
Клинически состояние начинается с сухости кожи и зуда. Если кожа недостаточно увлажнена — появляются другие изменения, такие как эритема, шелушение и болезненные трещины. Чаще всего эти изменения расположены на тыльной стороне ладони, но могут распространяться и в конечном итоге затрагивать всю руку.
Как лечится дерматит рук?
Легкие формы лечат просто в домашних условиях, соблюдая общие правила ухода:
- Используйте мягкие нейтральные моющие средства без pH, не содержащие спирта или отдушек.
- Мытье рук следует проводить теплой водой. Избегайте горячей воды — она усиливает обезвоживание!
- Правильное смягчение рук. Рекомендуется использовать увлажняющие средства, позволяющие восстановить кожный барьер. Продукты на основе ланолина, глицерина, мочевины или молочной кислоты обеспечивают интенсивное увлажнение. Избегайте продуктов, содержащих духи, поскольку они могут оказывать раздражающее действие на кожу. Рекомендуется использовать увлажняющие кремы утром, вечером и перед выходом на улицу.
- Избегайте контакта с раздражителями, такими как моющие средства или другие бытовые продукты, пока гидролипидная пленка не восстановится.
Самое эффективное лечение — это профилактика!
- Используйте смягчающие кремы с приходом холодов, до того, как на коже появятся первые признаки ксероза.
- Не переусердствуйте с мытьем рук. В холодное время года гигиена рук, как правило, преувеличивается из-за высокой заболеваемости простудой и гриппом. Используйте мягкое мыло с нейтральным pH, которое не разрушает гидролипидную пленку.
- Избегайте спиртовых дезинфицирующих средств для рук. Сохраняясь на поверхности кожи, они повреждают кожный барьер, разрушают гидролипидную пленку и усугубляют ксероз кожи.
- Дерматит рук не требует неотложной медицинской помощи, но при сохранении или ухудшении симптомов требуется консультация дерматолога.
