Дисбактериоз, часто мы слышим об этом так называемом заболевании, но практически ничего о нем толком не знаем. Что это? Откуда он берется? Как с ним бороться? Давайте вместе разбираться и знакомится.
Само заболевание не страшно и даже может быть безболезненным и особо не мешает. Но в большей степени опасны его последствия. Дисбактериоз — это нарушение баланса микрофлоры. Если нарушиться водно-солевой баланс, то легко можно заработать малокровие (анемию), спазмы желудка, вздутие, боли в животе, расстройство стула и прочие неприятные болячки.
Так же следствием расстройства микрофлоры могут стать заболевания, которые вы сможете связать с этой проблемой. Например, частые простуды, насморк, слабость во всем теле, усталость, высыпания на коже, аллергии разного вида и прочие не откуда взявшиеся проблемы.
Что вызывает дисбактериоз?
Неправильное питание. То, что вкусное, пожалуй, является самым вредным. Это, еда в виде консервации, мясо, рыба, фрукты, овощи. Избыток жира, большое количество мяса, антибиотики, большое и частое употребление лекарств, алкоголь и слабоалкогольные напитки, такие как пиво.
Так любимые нами газированные напитки, особенно, когда в них входит большое количество ароматизаторов, красителей. Зависимость от курения. А также, важен тот фактор, насколько сильно загрязнен ваш организм разнообразными шлаками и наличие паразитов, которые есть в организме каждого человека с малых лет.
Не стоит забывать, о том насколько сильно загрязнена окружающая среда вокруг вас. В основном дисбактериоз возникает в детстве, в этом случае стоит действовать незамедлительно. Когда вы заметили первые признаки или анализы показали эту проблему, то не стоит затягивать с лечением. Такая проблема, очень коварна, и в будущем может серьезно подорвать здоровье.
С исчезновением полезных бактерий, на их место приходят вредоносные, например, дрожжевые грибки и прочие отрицательные микроорганизмы. Такие жители в вашем организме, существенно подрывают работу желудочно-кишечного тракта.
Еда не переваривается, как должна, а начинает гнить и бродить в желудке, естественно, ничего полезного вы не получите от такой пищи, и еще получите вдобавок вздутие. После таких брожений и гниений может наступить общая интоксикация всего организма. Особой опасности в таком случае подвергаются дети, их слабому организму приходится очень плохо.
Чем лечить?
Можно вылечиться при помощи народных методов, например, разжевывать зубок чеснока во рту до образования кашицы. После этого глотаем кашицу. Вы должны понимать, что такой метод, довольно неприятный и может сильно печь в ротовой полости. Это совершенно не страшно и не опасно.
Наоборот, чеснок считается природным антибиотиком, заодно и проведет профилактику во рту, заживит ранки и продезинфицирует. Также можно ощутить жжение в желудке, потерпите, чтобы получить положительный результат. После такой манипуляции, нельзя заедать, запивать, и есть в течение часа. Такую же не сложную процедуру проведите вечером, через 2 часа после еды. Постарайтесь обязательно это проделать, поставьте будильник, чтобы не забыть.
Если вы не хотите, по каким-то причинам проделывать процедуру с чесноком, то можно воспользоваться разнообразными препаратами. Например, можно воспользоваться капсулами с полезными бактериями.
В аптеке продаются капсулы, под названием «Йогурт». Они отлично восстановят микрофлору организма и стоят достаточно недорого. Правда, курс такого лечения затянется примерно, месяца на два. Хотя общий эффект вы почувствуете гораздо раньше. Перед употреблением таких препаратов, стоит проконсультироваться со специалистом, который установит вам точный диагноз и срок лечения.
А наиболее приятный, простой и просто вкусный способ в лечении, является употребление кисло — молочных продуктов! Также такие продукты просто необходимы для профилактики и предупреждения расстройства баланса микрофлоры.
Помните, что такую продукцию не купить в супермаркете, а только специализированных магазинах. Не стоит путать такую продукцию с обычными кефирами, производство совершенно разное, да и срок годности тоже. Это, наверное, самое лучшее и безвредное лечение, и не заставит вас тратить большие деньги.
Могу дать совет, лучше проводить профилактику, чем потом проводить долгое и изнуряющее лечение! Всегда обращайте внимание на свое самочувствие и сигналы своего организма, это сможет предупредить более серьезные и болезненные последствия.
Данная статья носит информационный характер
