Когда солнце только начинает прогревать воздух, хочется подольше побыть на свежем воздухе и поскорее забыть о мраке и темноте зимы с кашлем и другими простудными заболеваниями. Чтобы зима больше не напоминала о себе, вы спешите сбросить шапки, шарфы и теплую одежду и распахнуть куртки, чтобы приветствовать весну. Но весенняя погода обманывает, а когда солнце прячется за облаками, обманывает ледяной ветер. Дети не обращают внимания на такие мелочи – они просто забывают о них, пока играют. Они страдают от боли в горле по вечерам и хриплого голоса по утрам.
Боль в горле – один из признаков простуды
Боль в горле может быть признаком многих заболеваний. У ребенка может болеть горло при тонзиллите (воспалении миндалин или гланд), остром фарингите (воспалении глотки), вирусных заболеваниях или простуде. Боль в горле, кашель и насморк – сочетание основных симптомов простуды, хорошо знакомых мамам, плюс скачок температуры. Если боль в горле вызвана вирусной инфекцией, порожденной простудой, она не опасна, хотя ребенок может отказываться от еды из-за боли и испытывать трудности с глотанием не только жидкостей, но и слюны. Вот почему вам необходимо как можно скорее помочь своему малышу.
Почему болит горло
Горло покрыто множеством нервных окончаний, поэтому проблемы в горле вызывают так много неприятных ощущений: отек, жжение и боль, которые мешают не только глотать, но и говорить. Вирусы и бактерии являются основными виновниками боли в горле, но внешние раздражители, такие как загрязненный воздух, холодная пища или сильные запахи, также могут вызывать неприятные ощущения. Иммунная система ребенка несовершенна, а весной обычно еще слабее. Поэтому воздействие вируса может вызвать боль в горле, которая является одним из первых признаков инфекции верхних дыхательных путей.
Как помочь больному ребенку
Помимо успокоения боли в горле, необходимо остановить рост вирусов и бактерий, вызывающих воспаление. Если ребенок уже умеет полоскать горло, вы можете приготовить настой из цветков шалфея, календулы или ромашки. Для полоскания также подходит теплый раствор поваренной соли (половина чайной ложки соли на стакан кипяченой воды). Согревающий компресс мягко успокоит больное горло.
Важно выбрать препарат для лечения горла, который не только эффективен, но и безопасен для ребенка. Для снятия боли в горле и других неприятных ощущений, а также при воспалении можно купить в аптеке дезинфицирующий спрей или сосательные пастилки. Особенно рекомендуются спреи из натуральных растительных масел. Масла лучше прилипают к слизистым оболочкам, действуют дольше и поэтому оказывают более эффективное местное воздействие. Выбирайте пастилки на растительной основе с как можно меньшим количеством вспомогательных веществ. Чем больше сама пастилка, тем дольше она рассасывается и тем сильнее воздействие активных ингредиентов на слизистую оболочку. И спреи, и пастилки следует использовать в первые часы простуды.
Давайте теплый чай из ромашки или ландыша, и старайтесь, чтобы он пил как можно больше, особенно если у него температура. Необходимо есть только жидкую пищу, причем и еда, и напитки должны быть не ниже температуры тела ребенка. Измельчайте продукты – готовьте пюре, каши и муссы для больного ребенка. Спрячьте сыры, острые и ферментированные продукты до выздоровления ребенка.
Ребенок не должен играть в активные игры, а лучше рисовать, слушать сказку или смотреть фильм. Постарайтесь, чтобы ваш ребенок меньше разговаривал – больному горлу нужен отдых. Больной будет чувствовать себя лучше всего в комнате при температуре 20 градусов. Если ему зябко, согрейте его в одежде или одеялах, но убедитесь, что помещение проветривается. Увлажняйте сухой воздух в помещении – оптимальная влажность составляет 50-60%. Сухой воздух раздражает горло и еще больше его сушит.
