Гастрит — воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка.

Со временем оно приводит к истончению стенок желудка, к их атрофии или к образованию изъявлений. Если запустить гастрит, то возможно появление новообразований в организме.

Это заболевание является широко распространённым среди людей разных возрастов. С каждым годом рост заболевания увеличивается из-за развития воспалительных процессов. У многих людей имеется хроническая форма гастрита, которая никак не проявляет себя.

Симптомы гастрита

Появляются боли в верхней части живота, снижение аппетита, чувство ненасыщения после приема пищи. Также возникает изжога и отрыжка, рвота. Иногда повышается температура.

Причины гастрита

1. Спиралевидная бактерия (именно она и является в 80-90% причиной заболевания). Эти бактерии способны разрушить защитную функцию желудка и выделить вещества, которые повышают, как правило, кислотность желудочного сока. А соль увеличивает активность этих бактерий.
2. Неправильное питание. Употребление, например, фастфуда, соленой, жареной, жирной и копченой продукции, газированных напитков. Именно они чаще всего приводят к нарушению стенок желудка. А употребление сухой пищи и плохо пережеванной травмирует стенки желудка.
3. Вредные привычки (курение, алкоголь, пиво и т.д). Алкогольная продукция оказывает на стенки желудка сильное влияние (повышается в организме кислотность желудочного сока). И затем происходит воздействие желудочного сока на пораженные участки слизистой желудка, что приводит к воспалительным процессам.
4. Неправильный прием лекарственных средств или чрезмерное употребление без причин. Прием лекарственных средств необходимо осуществлять только по инструкции, есть виды лекарств, которые необходимо применять до, после или во время приема пищи.
5. Стрессы. Нервные срывы (особенно частые) могут спровоцировать ухудшение кровоснабжения в слизистой оболочке желудка, тем самым снизить защитную функцию. И в дальнейшем, желудок становится уязвим к различным бактериям и вирусам.
6. Наличие воспалительных или аутоиммунных заболеваний в организме. Эта причина гастрита встречается в редких случаях, но в совокупности причин может образовывать воспалительные процессы в желудке.

Меры профилактики гастрита

1. Рациональное питание. В рацион должны входить овощи и фрукты, полезные микроэлементы и витамины. Стоит снизить употребление вредной пищи.
2. Прием лекарственных средств осуществлять только по назначению врача и по инструкции.
3. Своевременное лечение, (например, если возникают воспалительные или паразитарные заболевания).
4. Научиться справляться со стрессами и депрессивными состояниями.
5. При наличии гастрита придерживаться лечебной диеты, которую назначил врач и проходить терапию при обострениях, чтобы снизить рецидив.
6. Правильный образ жизни (например, гимнастика, прогулки). Они помогают улучшить кровообращение в организме и являются профилактикой многих заболеваний.