Простуда и, как следствие, насморк — естественные спутники человека в межсезонье. Наши прабабушки и бабушки сохранили множество рецептов для его лечения народными средствами. Если традиционное лечение позволяет быстро снять острые состояния, то народные средства хорошо помогают при хронических заболеваниях. У них значительно меньше противопоказаний и побочных эффектов, нет привыкания.
Для лучшего результата используются несколько средств одновременно. Если при этом регулярно проветривать комнату, выполнять ее влажную уборку, чаще употреблять фрукты и квашеную капусту, то процесс выздоровления пойдет значительно быстрее. Из-за ослабления иммунитета, неблагоприятных воздействий окружающей среды или обычного переохлаждения могут возникать слизистые выделения из носа – ринит. Как справиться с этим заболеванием в домашних условиях? Рассмотрим наиболее употребительные способы лечения.
Средствами первой помощи при простудном насморке могут быть: прогревание ног в горячей воде, прикладывание горчичников к ступням ног, одевание теплых шерстяных носков с сухой горчицей на ночь.
Обратите внимание! При повышенной температуре, заболеваниях сердца, сосудов и гипертонии греть ноги в горячей воде нельзя.
Промывание носа – важная процедура, Она освобождает слизистую от патогенных микроорганизмов и аллергенов. Простой и часто применяемый способ для лечения ринита: отварить свеклу и промывать отваром нос каждый день. Добавьте чайную ложку морской питьевой соли. Сюда же можно добавлять лечебные травы – эвкалипт или календулу. Важно помнить, что после процедуры нужно очистить нос , тщательно высморкаться. Промывание носа желательно совмещать с прогреванием ног перед сном, если нет повышенной температуры. Промывайте нос в течение 5 минут до трех раз в день.
Очень часто при рините пользуются закапыванием носовых ходов соком алоэ и каланхоэ. При этом быстро разжижается слизь, очищается нос и облегчается дыхание. Закапывание проводят ежедневно до трех раз. Если не будет неприятных ощущений, – продолжайте процедуру. Закапывать в нос можно облепиховое, пихтовое или кедровое масло. Полезно использовать свежеотжатый сок красной свеклы и закапывать по две капли.
Важно! Теплое молоко с медом или чай с малиновым вареньем на ночь могут существенно облегчить ваше состояние.
Хорошие результаты дает дыхание над паром заваренных трав (паровые ингаляции). В качестве травяной смеси используют эвкалипт, ромашку, календулу, зверобой и мяту (травы в равных частях). Накройте голову полотенцем и подышите над целебным паром.
При хроническом рините используют ватные трубочки (турунды), смоченные смесью меда с соком алоэ (1:1). Такие трубочки закладывают в носовые ходы не более чем на 10 минут. Данную процедуру проводят до двух раз в день. Положительный эффект дает вдыхание эфирных веществ чеснока и лука. Натрите на терке лук или чеснок и дышите над ними почаще. Очень хорошо обрабатывать носовые ходы мазью, приготовленной самостоятельно. Для этого с помощью мясорубки измельчите два лимона с кожурой. Добавьте по одной столовой ложке растительное масло и мед. Затем перемешайте и храните смесь в холодильнике. Она снимает раздражение, смягчает слизистую и убивает микроорганизмы. Смазывать до трех раз в день. В процессе лечения пейте много чая с малиной, ешьте дымящиеся блюда, чтобы очищать нос.
Еще один полезный рецепт рекомендуют использовать при насморке. Несколько ломтиков свежего лука положите в стакан с кипятком. Через 5 минут удалите лук. После остывания выпейте настой. Такую процедуру проводят дважды в день. Если вы уверены, что у вас аллергический насморк, заварите 1 столовую ложку черноголовки обыкновенной стаканом кипятка, охладите и пейте в течение дня. Другой рецепт: возьмите корень пиона, измельчите его в порошок. К одной столовой ложке добавьте варенье. Применяйте дважды в день за полчаса перед едой.
Внимание! Применять приведенные способы лечения нужно аккуратно, следя за своим самочувствием и постепенно повышая дозу до рекомендуемой.
