Такое короткое лето приносит с собой отличное настроение, солнечные дни на пляжах и долгожданный отпуск. Девушки получают возможность покрасоваться на улице в модных ярких нарядах, а молодые люди целыми днями гоняют на велосипедах. Но с летом связана и одна серьёзная неприятность, способная стать ложкой дегтя в океане развлечений. Это запах пота. В жару организм настроен на охлаждение, именно поэтому на теле появляются капельки жидкости.
Причины чрезмерной потливости
Если страдаете чрезмерным потоотделением, стоит обратиться к врачу.
- Дело в том, что гипергидроз может быть вызван целым рядом заболеваний, например, дисфункцией щитовидной железы, при нарушении обмена веществ различной этиологии.
- Если выяснили, что полностью здоровы, то имейте в виду, что запах пота может иметь и психологические причины. Тем, кто не знает, как избавиться от запаха пота, необходимо обратить внимание на свою психику. Тревога, волнения, любые стрессовые ситуации моментально вызывают выработку определённых гормонов, которые ведут к повышению потоотделения.
Есть несколько способов избежать этого. Первый – это активные занятия спортом, которые повышают стрессоустойчивость и позволяют научиться перестать терять голову, даже в сложных ситуациях. Второй способ – это управление своим состоянием с помощью йоги, ушу, аутотренинг, медитация и другие.
Гормональный баланс приходит в норму, и перестанете думать, как избавиться от запаха пота. А если займётесь формированием привычек здорового образа жизни, начнёте правильно питаться, принимать контрастный душ и перестанете переутомляться, то такие мелочи как потные ладони или подмышки перестанут беспокоить. Гармония души и тела – это лучшее лекарство от множества недугов.
Как избавиться от запаха пота?
Сам по себе пот, выделяемый сальными железами, практически не имеет запаха. Неприятный аромат появляется в результате того, что на поверхности кожи размножается множество бактерий. Тем молодым людям, кому интересно, почему на них не обращают внимания девушки, стоит посоветовать заняться собственной гигиеной, так как это может быть одной из причин невнимания.
Обычно запах пота различается у мужчин и у женщин. У женщин появление аромата способствуют бактерии-сапрофиты, а у мужчин – липофильные дифтероиды. Следовательно, вещества, препятствующие возникновению запаха для мужчин и для женщин должны быть разными. Современная индустрия предлагает множество средств для того, чтобы избавиться от запаха пота. Все их можно разделить на две группы – это дезодоранты и антиперспиранты.
Задача дезодоранта заключается в сокращении числа бактерий на коже, в результате, пот выделяется, но запах отсутствует. К сожалению, использование этого средства не защитит вас от мокрых пятен подмышками. Иногда можно встретить дешёвые средства, называемые дезодорантами, которые не устраняют запах, а лишь маскируют его. Результат может быть весьма печальным, поэтому пользоваться ими не рекомендуется.
Второй вид средств от пота – это антиперспиранты. Они просто блокируют потовые железы, и пот не выделяется. Это замечательное и удобное «лекарство от пота» можно использовать, соблюдая меру. Например, спортсменам во время тренировок не рекомендуется злоупотреблять сильными антиперспирантами, так как это в отдельных случаях может вызвать отёк.
Существуют новейшие лекарственные препараты, которые блокируют деятельность потовых желёз на несколько месяцев. Обычно их вводят с помощью шприца под кожу. Такие средства рекомендуются, прежде всего, тем, кто страдает от повышенного потоотделения, или гипергидроза. Разумеется, у такого радикального метода есть ряд противопоказаний.
Данная статья носит информационный характер.
