Уход за переломом в период заживления играет важную роль в успешном восстановлении и минимизации риска осложнений. Вот некоторые рекомендации по уходу за переломом в этот период:
- Следуйте медицинским рекомендациям:
- Важно следовать указаниям вашего врача относительно ношения гипса, ортеза или других ограничивающих устройств.
- Соблюдайте указанные сроки ношения гипса или ортеза.
- Поддерживайте чистоту и сухость:
- Избегайте попадания грязи, влаги или песка под гипс или ортез. Это может вызвать раздражение или инфекцию.
- Если гипс случайно промок, обратитесь к врачу для оценки необходимости замены.
- Укрепление костей:
- По мере разрешения врача начните выполнять рекомендованные упражнения для укрепления мышц вокруг перелома.
- Правильные упражнения могут помочь восстановлению силы и поддержки.
- Питание и питьевой режим:
- Правильное питание с достаточным количеством кальция и других питательных веществ поможет ускорить процесс заживления костей.
- Убедитесь, что вы пьете достаточно воды для поддержания общего здоровья.
- Избегайте нагрузок:
- Избегайте перенапряжений, нагрузок на область перелома и движений, которые могут повредить восстанавливающуюся ткань.
- Прослушивайте свое тело:
- Если вы ощущаете усиливающуюся боль, дискомфорт или необычные симптомы, немедленно сообщите об этом своему врачу.
- Регулярные визиты к врачу:
- Следуйте графику врачебных визитов для оценки процесса заживления и коррекции лечения при необходимости.
- Избегайте самолечения:
- Не пытайтесь удалять гипс или ортез без разрешения врача, так как это может негативно повлиять на заживление.
- Соблюдайте инструкции по болевому контролю:
- Если у вас есть боли, следуйте инструкциям врача по применению рекомендованных болеутоляющих препаратов.
Следование медицинским рекомендациям и ухаживание за переломом в период заживления способствует более быстрому и успешному восстановлению. Важно поддерживать позитивный настрой и тщательно следовать рекомендациям врача.
