Большую часть времени кашель невозможно контролировать, и он становится раздражающим с точки зрения звука и комфорта. Однако он необходим как защитный механизм организма.
Кашель – что это такое и как он появляется?
Кашель — это произвольный или непроизвольный рефлекторный акт, с помощью которого организм пытается избавиться от различных раздражающих веществ, препятствуя тем самым их проникновению в легкие. Респираторная инфекция является одним из наиболее распространенных состояний, поскольку дыхательные пути (рот, нос, пазухи, глотка, гортань, трахея и легкие) вместе образуют систему, которая особенно подвержена воздействию окружающей среды, такой как пыль, дым и выбросы газов, бактерии, вирусы и грибки.
Важную роль играет слизистая оболочка дыхательных путей. Слизистая оболочка имеет на своей поверхности реснички в виде волосков, совершающих синхронные ритмичные движения. Когда человек вдыхает, слизистая улавливает и поглощает мельчайшие частицы слизи, а затем движениями ресничек по поверхности выводит их из организма либо при кашле, либо при заглатывании выделений. При определенных обстоятельствах этот защитный механизм может быть нарушен, например, при вирусных инфекциях. Слизь становится более вязкой, реснички уже не могут двигаться и тем самым блокируется естественный процесс очищения. Вот почему восстановление функции слизистой оболочки дыхательных путей необходимо для оздоровления и защиты организма.
Кашель: как правильно и эффективно выбрать средство для лечения?
Аптечные полки пестрят всевозможными препаратами, которые используются как средства от кашля в различных формах – чаи, эфирные масла, таблетки, сиропы и т.д. Одни рекомендуются при продуктивном кашле, другие при сухом кашле.
Из множества существующих на рынке растений с доказанной полезной ролью в лечении кашля являются тимьян и чабрец.ю Тимьян поддерживает секрецию слизи в верхних дыхательных путях, способствует отхаркиванию. Кроме того, он оказывает приятное успокаивающее действие на горло, глотку, голосовые связки, обладает антибактериальным действием и способствует укреплению иммунитета. Чабрец оказывает успокаивающее действие на горло, глотку и голосовые связки, облегчая раздражение (зуд) горла или глотки. Можно подобрать сироп, где основными ингредиентами будут являться эти два растения. С помощью такого сиропа, можно быстро избавиться от кашля.
Также можно использовать мед и теплое питье. Мед известен своими успокаивающими свойствами. Теплое питье поможет вывести слизь. В любом случае не стоит заниматься самолечением. Если кашель не проходит в течение трех дней, и нет никаких дополнительных симптомов, следует немедленно обратиться к врачу. Так – как это может быть признаком более серьезного заболевания, например рак орла или легких.
Данная статья носит информационный характер.
