Нехватка магния в организме провоцирует многие проблемы со здоровьем, начиная от функционирования нервной системы и заканчивая работой сердечно-сосудистой системы. Минерал способствует усвоению других питательных веществ, обмену веществ и это далеко не все задачи, которые он выполняет. Для лучшего усвоения магнию необходим витамин В6. Увы, магний и В6 в составе продуктов питания присутствуют в небольших количествах, поэтому зачастую организм требует восполнение их дефицита в виде витаминно-минеральных добавок. Два самых популярных средства данной категории — Магне В6 и Магнелис. Чем они отличаются и на чем остановить выбор?
Магне В6 и Магнелис В6: что лучше, в чем разница?
Оба препарата необходимы для восполнения дефицита магния и В6, так как именно эти вещества являются их основными компонентами. Рекомендуется принимать подобные добавки только после консультации с врачом и обследований. Возможно, у вас дефицит других питательных веществ, определить без анализов невозможно.
Как работает комбинация магния и В6? Большинство препаратов с магнием в обязательном порядке содержат витамин В6. Зачем? Все просто, витамин В6 помогает усваиваться магнию максимально быстро и эффективно, он задерживает выведение минерала из организма.
Что лучше, Магне В6 или Магнелис В6:
- Страна-производитель. Магнелис изготавливают в России, на отечественном мероприятии. Более высокая цена Магне В6 объясняется тем, что средство изготавливают на заводах Франции
- Форма выпуска. Отечественный препарат производят только в форме таблеток, зарубежный — в форме таблеток и перорального раствора.
- Показания к применению (совершенно одинаковые) — гипертония, проблемы с сердечным ритмом, проблемы в работе нервной системы (в том числе депрессия), мышечные спазмы, судороги в мышцах.
- Состав — один из важных моментов, на который нужно обратить внимание. Оба средства содержат витамин В6 и магний. Магне В6 содержит в 1,5 раза больше минерала и в два раза больше В6.
- Получается, что состав средств практически одинаковый, они отличаются лишь концентрацией активных веществ. Еще одна отличительная черты в том, что в Магне магний представлен как цитрат, а в Магнелисе — как лактат. Первый усваивается гораздо лучше и быстрее.
- Что касается дополнительных компонентов, в Магнелисе это каолин, тальк, диоксид кремния, коллидон, сахароза, камедь, желатин, воск и другие. В Магне отсутствует коллин и вместо него добавлен карбопол.
- Если же говорить о растворе Магне В6, концентрация магния здесь гораздо выше — 100 мг. Концентрация В6 тоже в два раза выше.
- Скорость усваивания. Магне В6 усваивается организмом намного быстрее, так как минерал в нем представлен в форме цитрата.
- Стоимость. Как вы могли догадаться, отечественный препарат обойдется вам гораздо дешевле, чем аналог из Франции. За 50 таблеток французского Магне вам придется отдать 600-700 рублей, за 50 таблеток Магнелиса — до 400 рублей. Разница в цене почти два раза.
- Отзывы. Многие покупатели довольны отечественным Магнелисом и утверждают, что он работает ничуть не хуже, чем аналог из Франции. Другие же утверждают, что Магнелис усваивается гораздо хуже и от него нет такого же эффекта, как от Магне.
Что лучше, Магне В6 или Магнелис В6? Оба препарата имеют схожий состав, показания и противопоказания к применению. Если верить отзывам, Магне начинает работать быстрее, но цена его гораздо выше. Если вы не готовы переплачивать, выбирайте Магнелис В6.
