Древние искусствоведы конструировали жену Зевса богиню Геру. На шее у женщины был зоб – увеличенная щитовидная железа. Такая тенденция просматривается в творчестве Рубенса, Матисса, Ван Дейка, Дюрра. В далёком прошлом — медицина не была сильно развита, поэтому не придавали значения этой проблеме. Однако в настоящий момент эти женщины отправились бы к эндокринологу. В настоящий момент заболевания появляются очень редко, специалисты рекомендуют: в зимний период нарушенными функциями органа страдает множество людей.
Что напоминает орган: бабочку или щит?
Первые упоминания об органе отражены в труде «О частях человеческого тела» римского специалиста Галена. Понятие «щитовидная железа» — обозначение с греческого языка: «thyreos»- щит, «idea» – вид, образ. Почему понятие «щит» стало основным? Ведь этот орган представлен в виде бабочки! Но древним медикам не нужно было искать эстетические сравнения, поэтому железа стала щитовидной, так как располагалась около щитовидного хряща гортани. Уже в древности, учёные подтверждали влияние органа на самочувствие человека. Сегодня современные исследования подтвердили эти доводы. Здоровье и внешний облик человека зависит от работоспособности органа.
Щитовидка начинает функционировать в летний период. У человека повышается работоспособность, подвижность. Он чувствует увеличение энергии и хорошее настроение, поэтому без напряжения уходит лишний жир. К концу осени производительность органа уменьшается. В результате появляется усталость, депрессия, ожирение.
Удивительное трио гормонов!
Тироксин – первый гормон, производимый этим органом. Его исследовали в 1915 году. В 1952 году проявилось другой функционирующий элемент – трийодтиронин. Эти элементы влияют на все внутренние органы. Они улучшают обменные процессы, окислительные взаимодействия, что способствует производству тепла. Третий гормон раскрыли в 1962 году – тирокальцитонин.
Какие меры нужны для предупреждения заболевания?
Уменьшение деятельности органа происходит после нехватки йода и селена. Однако, не стоит забывать, что для хорошего самочувствия органа нужно 300мгк йода в день и 70 мкг селена. В зимний период увеличивается употребление йода.
Перечислим рекомендации, которые нужно соблюдать, чтобы предупредить развитие воспалительного процесса:
- Добавляйте йодированную соль в различные блюда.
- Значительная порция йода и селена сосредоточена в морских продуктах. Постарайтесь организовать два рыбных дня за семь дней.
- Если используйте вегетарианскую диету, то образуется гормон тироксин, он мешает организму приспособиться к холодам. Для устранения препятствия нужно заменить мясные блюда, к примеру: кефир, творог, яйца.
- Ежедневно нужно употреблять пару чайных ложек морской капусты. В ней располагается много различных полезных микроэлементов.
- Желательно систематически применять различные витаминные курсы, принимая полезные вещества с йодом и селена.
