С наступлением осени и зимних холодов у многих возникает такое неприятное явление, как насморк, сопровождаемый головной болью, слезливостью глаз, покраснением кожи. Это недомогание может возникнуть и в другое время года, однако при переохлаждении организма и при слабом иммунитете инфекция усиливается, целых семь дней нос не дышит и из него постоянно «течет».

Что такое насморк и стоит ли его лечить?

В результате локальной простуды и инфекции происходит воспаление слизистых поверхностей внутриносовых пазух, появляется отек, начинает активно вырабатываться слизь, которая забивает нос, и дышать им становиться совершенно невозможно. Приходится дышать ртом, что, конечно, не способствует выздоровлению, так как холодный воздух может привести к усилению воспалительного процесса носоглотки.

Однако в насморке есть одни положительный момент. Большое количество слизи способно очищать организм от токсинов и через носовые ходы во время сморкания выводить их из организма.

Многие считают, что насморк лечить не стоит: через семь дней сам закончится. Надеяться на это довольно опасно, так как насморк может стать хроническим, и тогда вылечить его будет очень сложно. Не ликвидированное вовремя воспаление может стать причиной инфицирования гайморовых и лобных пазух или среднего уха. Эти серьезные заболевания требуют интенсивного лечения, а порой даже хирургического вмешательства. А значит, насморк лечить надо.

Методы лечения насморка

Чем раньше вы начнете бороться с проявлениями насморка, тем легче и быстрее его можно будет вылечить. Только появилась головная боль и неприятные ощущения в носу, знайте: это первые признаки заболевания, которые вскоре проявят себя в виде насморка.

При первых же симптомах следует приобрести противовирусные препараты и принимать их строго по инструкции. Вскоре насморк или его первые симптомы сразу исчезают. Но прекращать лечение нельзя, вирус все еще не уничтожен. Противовирусные препараты следует применять как минимум семь дней.

Для борьбы с насморком существует множество специальных аэрозолей, обладающих сосудосуживающим эффектом. Орошение носовых ходов аэрозолем приводит к моментальному сужению сосудов, что приводит в свою очередь к уменьшению отечности и выделению слизи. В результате человек начинает свободно дышать носом. Но этот эффект длится не долго – всего несколько часов, а то и меньше.

Большинство врачей не рекомендуют пользоваться аэрозолями от насморка постоянно. Длительное применение их может привести к потере обоняния и нормального чувства вкуса, к пересыханию слизистой носа. Поэтому аэрозоль, как и некоторые капли в нос, должны применяться лишь в крайних случаях, когда, как говорится: «совсем нечем дышать». Этими экстренными средствами желательно пользоваться не чаще одного-двух раз за семь дней.

Лучше всего использовать капли на основе лечебных натуральных масел (пихтового и эвкалиптового), оказывающих бактерицидное действие и сокращающих объем выделяемой слизи.

Народные способы борьбы с насморком

• Давний способ борьбы с насморком – использование лука и чеснока для его подавления с помощью фитонцидов. Для профилактики и лечения насморка следует как можно чаще дышать над разрезанной пополам луковицей или толченым чесноком. Очень полезно разложить на блюдцах по всей комнате очищенный и разрезанный лук или чеснок.
• Хорошо действует ингаляция с применением эфирных масел, обладающих бактерицидным действием (пихтового, эвкалиптового и др.). Для этого в миску, наполненную горячей водой, добавляем несколько капель масла. Укрывшись с головой полотенцем, наклоняемся над миской и дышим паром.
• Нос во время насморка нуждается в тепле, хорошее прогревание способствует уменьшению отека. В мешочек, сшитый из натуральной ткани (лучше всего подходит льняная ткань), насыпаем хорошо прокаленную на сковороде крупную соль. Проверяем, не слишком ли она горячая, и кладем на переносицу. Это очень эффективный способ, помогающий избавиться от насморка. Некоторые вместо мешочка с солью используют сваренное вкрутую горячее яйцо.
• На ночь следует попарить ноги (в воду можно добавить горчицу). Во время насморка не забывайте о насыщении организма витаминами, особенно витамином С.

 

Данная статья носит информационный характер