Из-за дефицита витаминов нарушается метаболизм гомоцистеина, что напрямую приводит к риску сердечных заболеваний.

Гомоцистеин вырабатывается внутри клеток из метионина, полученного из потребляемого белка. Если количество продуцируемой

аминокислоты превышает метаболизируемую, она проникает во внеклеточное пространство, где подвергается окислению.

Когда общая концентрация в плазме выше 15 мкмоль / л, это называется гипергомоцистеинемией. Исследования показывают, что

это может касаться до 17% взрослого населения.

Все выше и выше …

Уровень гомоцистеина выше у мужчин, но он увеличивается с возрастом у обоих полов (особенно у женщин в постменопаузе). Причины

повышенного уровня этой аминокислоты включают генетически обусловленные нарушения ее метаболизма, избыток белка, содержащего

метионин, в рационе, дефицит витаминов, необходимых для его метаболизма, демографические факторы и некоторые заболевания. Концентрация

гомоцистеина значительно выше при некоторых нефропатиях и почечной недостаточности, раке, лейкемии, псориазе, аутоиммунных заболеваниях,

диабете и гипотиреозе. Механизм этого увеличения не всегда известен, но он может быть результатом витаминной недостаточности или нарушения

активности ферментов, участвующих в биохимической трансформации гомоцистеина. С другой стороны, некоторые препараты, используемые в терапии,

влияют на мальабсорбцию фолиевой кислоты, B12 и пиридоксина (форма B6).

 

Чрезмерное употребление алкоголя, кофе и курение также нарушают правильное усвоение фолиевой кислоты. В сигаретном дыме содержится много

токсичных веществ, из которых окись углерода и сероуглерод подавляют активность витамина B6 в печени, снижая метаболизм гомоцистеина.

Именно дефицит или нарушение всасывания витаминов, являющихся кофакторами ферментов метаболических процессов гомоцистеина, является наиболее

частой причиной увеличения его количества в организме. Исследование показало обратную корреляцию между уровнем этой аминокислоты и концентрацией

фолиевой кислоты, витаминов B12 и B6. У 95% людей с дефицитом фолиевой кислоты и витамина B12 развивается гипергомоцистеинемия.

Окаменевшее сердце

Эффект? Риск атеросклероза и других проблем с кровеносной системой. Один из первых метаанализов подтвердил, что увеличение концентрации гомоцистеина

всего на 5 мкмоль / л увеличивает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний на 60-80%. В другом исследовании с участием 17000 человек. У здоровых людей

было обнаружено, что дополнительные 3 мкмоль / л этой аминокислоты увеличивают риск ишемической болезни сердца на 20%, а инсульта — на 30%.

С другой стороны, гипергомоцистеинемия встречается у 60,6% людей, уже перенесших инсульт, и связана с низким уровнем витамина B12.

Более высокие уровни этой аминокислоты также наблюдались у пациентов с артериальной гипертензией в многочисленных клинических испытаниях.

Описано несколько возможных механизмов действия избытка гомоцистеина на стенки кровеносных сосудов. Считается, что он повреждает эндотелиальные клетки,

снижает гибкость сосудов и отрицательно влияет на их диастолическую функцию. В результате повышенная концентрация гомоцистеина в сыворотке не только

способствует развитию атеросклероза, но и коррелирует с тяжестью этого заболевания.

Победить врага

Действие гомоцистеина на стенки сосудов разнонаправленно и крайне опасно. К счастью, в подавляющем большинстве случаев восполнение недостатка ингредиентов,

ответственных за метаболизм этой аминокислоты, позволяет преодолеть гипергомоцистеинемию.

Крайне желательно и полезно начинать прием препаратов, в которых содержатся вещества, составленные соответствующим образом по концентрации и форме:

фолиевая кислота , витамины B12, B6, B2 и бетаин. Последний отдает метильную группу гомоцистеину, благодаря чему превращает ее обратно в метионин.

Секрет здесь в высокой степени биодоступности. Фолиевая кислота напрямую транспортируется в кровоток и включается в биологические процессы клетки.

А витамины B12 и B6 присутствуют в активной и высокоэффективной форме.