Вросший ноготь приводит к дискомфорту, болезненным ощущениям и даже к нагноению. Это мешает вести активный образ жизни и может иметь ряд серьезных последствий для здоровья.
Причины врастания ногтя
Существует много причин, которые могут привести к врастанию ногтя. Но чаще всего такая проблема возникает при несоблюдении некоторых простых рекомендаций. Основные причины:
- неправильное подрезание ногтей или непрофессиональный педикюр могут привести к тому, что ноготь начнет врастать. При самостоятельном обрезании ногтей необходимо, чтобы свободный край ногтя выступал за край, с помощью пилочки его можно немного закруглить. Слишком короткое обрезание приводит к появлению дискомфорта и неправильному росту ногтя;
- неправильно подобранная обувь — еще одна из основных причин врастания ногтей. Если обувь слишком тесная, она давит на ноготь и кожу вокруг него, что приводит к деформации ногтевой пластины и со временем вызывает более серьезные проблемы. Обувь должна быть комфортной и подобранной по размеру. Если она слишком большая, могут появиться мозоли и возникнуть врастание ногтя;
- иногда данная проблема может быть связана с наследственностью или генетическими особенностями;
- причиной могут послужить различные травмы или заболевания. Например, травмы ногтя или стопы, сахарный диабет, варикоз, плоскостопие, лишний вес и ряд других заболеваний.
Методы профилактики врастания ногтя
Для того, чтобы проблема врастания ногтя никогда не побеспокоила, достаточно соблюдать простые рекомендации. Они также помогут сохранить здоровье и красоту ног. Прежде всего необходимо выбирать качественную обувь, подходящую по размеру. Она всегда должна быть чистой и сухой, чтоб предотвратить появление грибка, ломкость ногтей и другие проблемы. А при появлении какой-либо из проблем сразу же обратиться за помощью и начать лечение. Самолечение может осложнить протекание заболевания, и в дальнейшем процесс восстановления будет более длительным. Посещая баню, сауну или бассейн, необходимо всегда брать сменную обувь.
Необходимо внимательно выбирать мастера педикюра. При аппаратном педикюре сильное истончение ногтевой пластины может привести к ломкости ногтя, болевым ощущениям и как следствие, спровоцировать врастание. Очень важно чтобы мастер работал аккуратно и правильно, это позволит сохранить здоровые и красивые ногти. В домашних условиях полезно делать ванночки с морской солью, массаж и регулярно наносить увлажняющие средства. Контроль веса, своевременное лечение заболеваний и регулярные упражнения для ног также будут полезны для профилактики любых заболеваний ногтей. При некоторых заболеваниях, например, сахарном диабете, раны заживают намного медленней, поэтому уход за ногами и осмотр ногтей должен быть регулярным. При появлении любых синяков, покраснения, отечности или нагноения, сразу же обратиться за помощью.
Регулярная забота о здоровье ног и своевременное обращение к специалисту позволят избежать врастания ногтей.
