Некоторые время назад ученые выяснили, что существует не только климакс у женщин, но и у представителей сильной половины человечества. Причем здесь пойдет речь о женском климаксе, которые имеет свои симптомы и особенности.
Некоторые женщины боятся климакса, но следует учесть, что это не болезнь, а физиологическое состояние человека в определенном возрасте, которое со временем наступает практически у всех женщин. Правда, у каждой представительницы женского пола он начинается в определенное время и протекает у кого-то тяжелее, а у кого-то легко. То, насколько тяжелыми будут симптомы климакса, во многом зависит и от образа жизни женщины. Не стоит бояться такого естественного состояния, лучше заранее подготовиться к нему, отказаться от вредных привычек, влияющих негативно на гормональный фон, а также рекомендуется изменить свое питание, добавить в него самые полезные пищевые продукты.
Только в том случае, если женщина грамотно подготовится к началу климакса, она может рассчитывать на совершенно незаметное проявление его признаков.
К сожалению, многие женщины достаточно легкомысленно относятся к этому и не подготавливают свой организм к началу климактерического периода, не отказываются, к примеру, от опасных вредных привычек, которые приводят к уменьшению уровня каких-то важных гормонов. Таким дамам кажется, что климакс не затронет их, а через некоторое время начинают ощущать все его проявления в полном объеме.
Климакс и главные его признаки
Иногда женщины жалуются гинекологу на сильную задержку менструации или полное ее отсутствие. Кроме того, у некоторых дам могут наблюдаться и другие гинекологические проблемы, такие, к примеру, как дискомфорт при мочеиспускании, а к этому можно добавить еще и сухость, которая возникает на слизистых оболочках влагалища. Все эти симптомы сопровождаются и другими. Так, у женщин в предклимактерический период могут наблюдаться регулярные нарушения сна, а также бессонница, которая переходит в хроническую форму.
Все эти основные симптомы могут сопровождаться головными болями, необъяснимой депрессией, внезапно начинающимися головокружениями, апатией и резкой сменой настроения.
Иногда женщины жалуются на сильное понижения сексуальной активности, повышение объема сахара в крови и сильную потливость.
Еще одним важнейшим признаком начинающегося климакса являются неприятные ощущения, которые в медицине называются приливами. В это время женщина внезапно может ощутить в области груди сильнейший и очень неприятный жар, которые сопровождается не менее неприятными покраснениями в области шеи и лица. Такие ощущения жара дополнительно могут сопровождаться еще и сильным потением, при котором кожа может стать совершенно мокрой за какие-то секунды.
После таких приливов у женщин наблюдается сильное сердцебиение, возникает паника, снижается резко трудоспособность. Длится один прилив в среднем всего одну минуту, но за этот короткий промежуток времени женщина успевает испытать весь спектр неприятных ощущений.
