От чего болит голова? Ее причины очень разнообразны и очень индивидуальны. Причины головной боли могут быть вначале незначительными, и боль может быть терпимой. Но это первый сигнал нашего организма, на который мы должны обратить внимание и начать лучше заботиться о нашем здоровье.
Причины головной боли
Головная боль может быть проявлением множества разных болезней или нарушений в организме. Только медицинское обследование может правильно ответить на вопрос, отчего болит голова. Иногда врачи не находят никакой патологии в организме, а больной жалуется на головную боль. В этом случае причинами головной боли могут быть физическое или умственное переутомление, эмоциональные проблемы, недостаточный сон, неправильное питание, перенапряжение органов зрения, злоупотребление кофеином, курение, погодные условия, а также проблемы с зубами.
У женщин перед периодом овуляции, перед менопаузой или во время ее происходят гормональные нарушения. Уровень эстрогена и прогестерона колеблется или снижается. Физические упражнения, гимнастика, танцы, спорт, прогулки пешком улучшают гормональное состояние, помогают выплеснуть все негативные эмоции, улучшить кровообращение во все теле.
Головная боль при заболеваниях сосудов и нарушении кровообращения
Постоянную головную боль дают заболевания сосудов и органов кровообращения. К ним относятся гипотония, гипертоническая болезнь, атеросклероз головного мозга, сердца и крупных артерий, ишемия, кардиосклероз и некоторые другие. При повышенном артериальном давлении ощущается пульсирующая давящая боль в затылочной области, при пониженном давлении наблюдается в основном головокружение, иногда боль в лобной части.
При сосудистом спазме больные часто жалуются на ощущение сдавливания, ломящую или тупую боль, тошноту, потемнение в глазах, «черные мушки» перед глазами, головокружение, бледность кожных покровов. Из-за расширения или сужения сосудов ощущается боль в висках , и голова как будто раскалывается. Проблема с сосудами подстерегает всех, кто ведет малоподвижный образ жизни и мало гуляет на свежем воздухе.
Причины невралгической головной боли
Основными причинами головной боли, связанной с воспалением и раздражением нервных окончаний, являются невралгия затылочного нерва, защемление нерва при остеохондрозе шейного и позвоночного отдела, заболевания межпозвоночных дисков, артрит суставов и другие неврологические заболевания. При таких болезнях головная боль обычно развивается в затылочной области, после чего распространяется на переднюю и боковую часть головы и на глаза. Ноющая и тянущая головная боль, возникающая благодаря ухудшению притока крови к головному мозгу, является результатом напряжения мышц шеи.
Причины головной боли, связанные с инфекциями, простудой и вирусами
Часто головная боль связана с какой-то инфекцией, начинающейся простудой или гриппом. Отит сопровождается неприятными болями в ушах и голове. Также кашель и ангина не обходятся без головной боли. Насморк, особенно его хроническая форма — гайморит, дает о себе знать болью в лобной части, над бровями и вокруг глаз. Для того чтобы предотвратить всевозможные причины головной боли, необходимо правильно организовать свою жизнь, чтобы оставалось времени для физических упражнений, дыхательной гимнастики, спорта, танцев и длительных прогулках на свежем воздухе.
