Приступы страха с замиранием сердца знакомы каждому из нас при катании на аттракционах или занятиях экстремальными видами спорта. Однако если чувство страха (паники) практически не покидает вас, при этом оно ничем не обосновано и сопровождается головокружением, тремором, нехваткой воздуха, то, можно говорить о панических атаках, лечение которых нужно начать незамедлительно, в начальной стадии. Специалисты, имеющие большой опыт лечения подобных заболеваний, уверены: от болезни можно избавиться навсегда.
Симптомы панических атак
Приступы страха (паники) имеют ярко выраженную симптоматику, поэтому не заметить ухудшения состояния больного сложно, даже если человек скрытен по натуре. Панические атаки — это такое состояние организма, которое характеризуется чрезмерным выбросом в кровь адреналина, стимулятора физической активности человека. Отсюда легко заметные изменения не только в психике (около 70% больных людей посещают мысли о суициде), но и в работе внутренних органов, при наблюдении которых нужно срочно обратиться к специалистам.
- Непрекращающееся тревожное состояние, страх болезней, смерти, другие фобии.
- Учащенное сердцебиение и дыхание.
- Спазмы сосудов, дрожь в конечностях.
- Мышечное напряжение, онемение, тошнота.
- Нарушение терморегуляции организма (потливость или озноб).
- Слишком большое выделение мочи, иногда энурез.
- Приступы панических атак часто сопровождаются неумеренным употреблением алкоголя.
Женщины подвергаются паническим атакам в 5 раз чаще мужчин. Наглядные соматические и вегетативные признаки болезни сопровождаются неприятным явлением: фобия провоцирует возникновение нового страха оказаться в подобном состоянии тревоги и напряжения. Цепочка длится бесконечно, человек движется по замкнутому кругу ложных тревог, поэтому, по мнению врачей, лучшая помощь — своевременное лечение.
Отчего возникают панические атаки?
Не следует думать, что паническим атакам подвержены только эмоционально неустойчивые личности или лица с другими расстройствами нервной системы. Как показывает опыт общения с пациентами, чаще встречаются обратные случаи: страхи и тревоги одолевают успешных и сильных духом людей. Имея волю не показывать эмоции, работая по много часов, они переутомляются, нервный стресс вызывает приступы панических атак. В общем случае паническим атакам подвержены многие люди.
- Во многих случаях склонность к паническим атакам передается по наследству.
- Бытовые и социальные неурядицы провоцируют возникновение болезни.
- Атаки часто являются спутником неврозов и психозов.
- Паника часто вызывается соматическими заболеваниями или гормональным сбоем.
- Дисбаланс норадреналина и серотонина (нейромедиаторов).
Разные причины возникновения заболевания диктуют индивидуальный подбор лекарственных препаратов для каждого пациента. Так, нервное истощение головного мозга требует приема ноотропных препаратов, антидепрессанты здесь не помогут. Как правило, медикаментозное лечение панических атак проводится комплексно, то есть прием лекарственных препаратов сочетается с психологической коррекцией.
Лечение панических атак
Несмотря на серьезность проблемы и различные внешние проявления, лечение панических атак в подавляющем большинстве случаев происходит достаточно быстро и весьма успешно. Желанный эффект стойкого спокойствия и крепкого иммунитета к внешним стрессам достигается за счет комплексного применения различных методик. В этом и заключается один из главных принципов работы медиков: врачи разных специальностей действуют в одной команде, помогая пациенту скорее обрести здоровье.
- Нормализация сна, сбалансированное питание, физические нагрузки.
- Занятия с психотерапевтом по различным методикам.
- Прием народных успокоительных настоев и чая из липы, мелиссы, ромашки, меда.
- Аутотренинг, релаксация, массаж, лечебные ванны.
- Прием транквилизаторов, антидепрессантов, ноотропных препаратов.
Лучший результат достигается при комбинированном применении нескольких методов, ибо необходимо не только купировать приступы панических атак, но и устранить их первопричину. На это и направлена деятельность опытных психотерапевтов и психиатров. Благодаря комплексному подходу лечение панических атак имеет очень хорошую статистику, практически не дает осложнений и полностью возвращает пациента к нормальной активной жизни социально адаптированной личности.
Данная статья носит информационный характер.
