Так уж повелось, что планирование ребенка для большинства семейных пар заключается всего лишь в отказе от контрацептивов и благоприятной обстановке в спальне. Чаще всего женщины приходят к врачу уже с новостью о беременности, но не за советом, как подготовиться к этому ответственному мероприятию. И все бы было хорошо, если бы не многие препятствия, встающие на пути к благополучному течению беременности. Хотя многих из них можно избежать еще до зачатия малыша!
Поэтому не будет лишним углубиться в эту тему и понять, что мы можем сделать полезного для своего будущего крохи.
Первое, о чем необходимо знать и помнить – это обследование. Причем к врачу должны идти оба супруга. Так как именно муж и жена принимают участие в зарождении новой жизни. И какой будет эта жизнь, во многом зависит от благоразумия обоих будущих родителей.
После сдачи всех необходимых анализов и консультаций специалистов будет видна общая картина, кто в каком лечении или профилактике нуждается. Бывает так, что именно перед планированием ребенка обнаруживаются некоторые проблемы со здоровьем, которые лечить во время беременности категорически нельзя. Поэтому посещение поликлиники до зачатия малыша является просто жизненно необходимым.
Если у мужа были проблемы со здоровьем и он, к примеру, проходил лечение орхита (воспаление яичка) или другого заболевания, то нужно в обязательном порядке пройти обследование и сдать анализы, в частности, спермограмму. Этот анализ необходим также, если беременность не наступала в течение года или дольше.
Не менее важным является обследование на присутствие половых инфекций (хламидий, микоплазмоза и уреплазмоза). Дело в том, что если эти паразиты будут не замечены, и вы забеременеете, то в результате можно столкнуться с серьезными проблемами. Часто причиной бесплодия является хламидиоз.
По статистике в мире каждый год хламидиозом болеют приблизительно 100 млн. человек. Данная инфекция является самой распространенной среди передающихся половым путем. Поэтому не стоит относиться халатно к этому анализу. Если уж эта проблема и вас коснулась, тогда проще пройти совместный курс лечения задолго до зачатия ребенка, а не во время беременности (чего делать категорически нельзя!).
При наличии хронических заболеваний обязательно проконсультируйтесь со специалистом в этой области. Не рекомендуется планировать зачатие на период предполагаемого обострения. В обязательном порядке оповестите доктора о наличии всех проблем со здоровьем и о том, какие лекарства вы принимаете.
Что касается здорового питания и образа жизни, то всем известно, что здоровые родители – это самая большая награда для будущего малыша. Поэтому не пренебрегайте здоровой пищей, витаминами, занятиями спортом, свежим воздухом. Если вы откажетесь от вредных привычек – этим вы только поможете своему ребенку, да и себе тоже. И заметьте, все это нужно делать задолго до зачатия вашего ребенка. А именно, за 3-4 месяца.
И, конечно же, не забывайте об эмоциональном состоянии. Главное в этом деле настроиться на позитив, ничего не бояться и ни с кем не ссориться. Все это поможет вашему малышу родиться здоровым, полноценным и счастливым!
