Одышка при подъеме по лестнице может быть сигналом о проблемах со здоровьем. В статье рассмотрим основные причины и рекомендации по улучшению состояния.
Многие сталкиваются с проблемой ночных пробуждений. В статье рассматриваются причины, почему вы просыпаетесь в 3 часа ночи и как справиться с этой проблемой.