Для многих женщин беременность и сами роды — это огромный опыт и стресс. Послеродовая депрессия — что это?
Послеродовая депрессия или ДП — очень распространенное состояние. Появляется в разное время после прерывания беременности.
Это может быть в самом начале или может ощущаться через несколько недель после рождения ребенка, у каждой шестой женщины
могут быть симптомы этого недуга. К сожалению, многие пациенты не сообщают об этой проблеме врачу. Это неправильно, потому что
если ее не лечить, послеродовая депрессия может иметь множество негативных последствий. Обычно ухудшаются отношения в семье и
длительное угнетение настроения матери.
Симптомы послеродовой депрессии
Сразу после рождения контакт матери с малышом очень важен для его развития. Так уж сложилось, что женщины с послеродовой депрессией
избегают ухода за малышом. Им кажется, что они делают это неумело или недостаточно компетентны. Навязчивые мысли затрудняют выполнение
даже повседневных действий, таких как кормление или смена подгузников.
Это не единственные симптомы послеродовой депрессии, их гораздо больше. Об этом недуге также может свидетельствовать в целом подавленное
настроение. К этому добавляются плаксивость, бессилие, заниженная самооценка, а также эмоциональная лабильность.
Женщина постоянно беспокоит без особых причин, особенно за свое здоровье и здоровье ребенка — появляются ипохондрические симптомы, она
чувствует себя брошенной, непонятой и игнорируемой. Ей сложно ладить со своими близкими. При послеродовой депрессии ухудшение состояния
достигает пика в конце дня, но в основном это зависит от текущих событий.
Помимо эмоциональных симптомов, есть и другие.
Соматические, или телесные, включают отсутствие аппетита, частые боли в животе или головные боли. Сонливость и усталость — это обычное дело,
равно как и отсутствие интереса к сексу. Женщины замкнуты и ослаблены, они изолируют себя от семьи.
Факторы риска развития ДП разнообразны. Некоторые, вопреки видимости, прозаичны, но для молодой мамы могут оказаться решающими и спровоцировать
появление этого недуга. Выкидыши, осложненные роды, незапланированная беременность, отсутствие партнера, длительная послеродовая грусть, семейные
конфликты, беспокойство или другие психические заболевания — есть много аспектов.
Как справиться с послеродовой депрессией?
Послеродовая депрессия требует помощи специалиста. В более запущенных случаях следует применять фармакологическое лечение, что, к сожалению,
это означает, что мать не может кормить грудью. Запрещено принимать лекарства самостоятельно, так как они могут больше навредить, чем помочь.
Необходима консультация с психиатром, он определит подходящий курс лечения.
Обычно послеродовая депрессия требует лечения. Женщина может ходить на индивидуальные встречи или на групповые занятия. Во многих случаях на
занятиях должен присутствовать партнер. Потому что, возможно, основная причина ДП глубже, чем кажется. Это хорошее решение для пар, так как оно
еще больше укрепит их отношения.
При лечении послеродовой депрессии важно поддерживать всю семью, особенно мужа или партнера. Нежность, забота, совместное хорошее времяпрепровождение
или простой разговор очень ценны для матери, которая чувствует себя отвергнутой и игнорируемой. Освобождение женщины от ее повседневных обязанностей
также является хорошим направлением, равно как и предоставление ей небольших удовольствий или предоставление свободного времени, например, для выхода из дома.
Послеродовая депрессия не пройдет сама по себе. Такая ситуация скажется не только на здоровье матери и ребенка, но и других членов семьи. Помощь, поддержка и
понимание заставят женщину вернуть себе веру и силы. Стоит проконсультироваться по симптомам с врачом, возможно, необходимо посещение психиатра. Иногда
требуется терапия или фармакологическое лечение.
