Средний человек теряет около 100 волос в день. Это вполне естественное явление и не должно вызывать беспокойства. Проблема возникает, когда они начинают выпадать гораздо больше – около 150-200.
Очень часто это происходит во время весенне-летнего или осенне-зимнего периода, но это часто является результатом серьезных проблем, связанных с организмом. Почему волосы начинают выпадать? И как ухаживать за ними, чтобы снова насладиться пышной прической?
Почему выпадают волосы?
Причин, приводящих к чрезмерному выпадению волос, может быть очень много:
- нарушения гормонов – это относится как к женщинам, которые принимают оральные гормональные контрацептивы, так и к женщинам, которые родили ребенка, проходят через менопаузу или борются с заболеванием щитовидной железы;
- стресс – стрессовая работа, финансовые проблемы, смерть любимого человека, депрессивные состояния – нервные ситуации, которые долго длятся в жизни, являются очень распространенной причиной выпадения волос;
- токсичное отравление – тяжелые металлы, такие как ртуть, мышьяк и таллий, попадают в организм, вызывая быстрое выпадение волос и медленный рост;
- неправильный уход – волосы могут начать выпадать в результате использования неподходящих средств по уходу или неправильного обращения с бытовым оборудованием, таким как сушилка, щипцы для завивки, выпрямитель;
- диета – белки, железо, биотин, омега-3 жирные кислоты и цинк, ответственные за присутствие белков, которые составляют волокно волоса – эти компоненты должны присутствовать в рационе в больших количествах;
- заболевания кожи головы – чрезмерное выпадение волос часто сопровождает другие заболевания кожи головы, например, стригущий лишай, который вызывает воспаление кожи, что, в свою очередь, приводит к выпадению волос и ингибированию роста новых волос.
Как бороться с выпадающими волосами?
Если выпадение волос не находится в пределах нормы и не является результатом болезни. Возможно, необходим надлежащий косметический уход, чтобы вернуть ситуацию в норму. В этом случае лучше всего выбрать дерматологические препараты, например, шампуни, кондиционеры, средства для лечения, чьи активные ингредиенты эффективно остановят процесс выпадения волос и приведут к тому, что новые волосы станут намного сильнее. Ослабленные волосы следует укреплять изнутри, принимая соответствующие добавки, а также снижать на них нагрузку за счет менее частого использования оборудования для укладки волос, резинок для волос или уменьшения частоты окрашивания.
