Во всём мире огромное количество людей страдают от угревой сыпи. Для многих – это настоящая проблема, которая может даже перерасти в психологическую. Человек, стесняясь болезни, нарабатывает целый ряд комплексов, которые затем рушат всю его жизнь. Ошибочным является мнение, что акне – это только подростковая проблема. На самом деле угревая сыпь не даёт нормально жить и многим взрослым. Вот поэтому и не удивительно, что очень много финансов тратится пациентами на препараты, которые участвуют в борьбе с акне. Реклама, обещающая эффективное излечение от неприятных симптомов, умалчивает одну очень важную деталь. Препараты временно устраняют проявления заболевания, но вот с причиной его возникновения совсем не борются. К тому же целая группа лекарств имеет большой список побочных явлений, которые могут причинить серьёзный урон организму.

По словам дерматологов, большинство людей имеют тип акне, которое вызвано специальной группой бактерий и имеет воспалительный процесс. Угрями покрывается спина, шея, лицо.

Препараты, которые назначает врач, изначально могут и визуально уменьшить проблему. Но со временем, когда организм свыкнется с лекарством, прыщи вновь дадут о себе знать с более широким масштабом. Поэтому лечение лишь симптоматических проявлений пополнит кошелёк фармацевтических магнатов и принесёт дополнительные проблемы пациенту. Существуют все риски убить в организме вместе неполезные и полезные бактерии. Также это дает возможность развиться дрожжевым инфекциям и хроническим заболеваниям.

Наряду с медицинским, существует традиционный способ, довольно дешёвый, а поэтому и мало популярный способ излечения. Это здоровый образ жизни. Многие исследования показали, что на возникновение акне влияет и рацион питания человека. Особенно если употребление сахара, а также рафинированных углеводов в разы превышает допустимую норму. Побороть неприятную болезнь поможет существенное ограничение в рационе питания картофеля, разных круп и макарон. Провокатором акне также является молоко, в котором содержатся йод — он негативно влияет на угри. Также необходимо уделить внимание и тому, что человек наносит на свою кожу. Очень многие крема, эмульсии и лосьоны могут принести больше вреда, чем пользы. Предпочтение следует отдавать натуральной органической косметике.

Огромным провокатором акне является пережитый стресс. Специалисты вообще отмечают, что стресс так или иначе имеет отношение почти к любому заболеванию. Очень важно научиться правильно реагировать на жизненные ситуации, чтобы побороть стресс. Процесс этот довольно сложный и требует огромных психологических усилий от пациента.

При лечении акне не следует забывать о том, что в организм нужно вводить как можно больше очищенной свежей воды. Она продуцирует быструю регенерацию клеток организма.

Не следует избегать давать нагрузку на тело. Ежедневное занятие физкультурой поможет телу быстрее вывести токсины и поддержать в тонусе свой организм. Также очень важен в нашей жизни сон. Во время отдыха тело исцеляется, восстанавливается, оздоровляется. Чаще специалисты рекомендуют пребывать на улице и не бояться солнечных лучей, ведь такой дефицитный витамин D как никто лучше поддерживает иммунитет организма.