Женская интимная гигиена: основные правила
Стремление женщины к оптимальной чистоте и здоровью интимной зоны приводит к слишком частому мытью и использованию различных средств, предназначенных для обеспечения максимального комфорта. Однако имеют ли эти методы и любые современные средства борьбы с неприятным ощущением влаги и запаха положительный эффект и желаемый эффект?
Кожа
Это орган тела, и ее функция – защищать его от патогенных микроорганизмов. Она защищает организм от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей и потери воды. Кожа служит для защиты тела от холода, тепла, радиации, различных аллергенов и загрязняющих веществ. Покровная ткань тела состоит из:
- эпидермиса – самый поверхностный слой кожи, состоящий из многослойного плоского эпителия роговицы;
- дермы – содержит соединительную ткань, сосуды, нервные волокна, потовые и сальные железы;
- гиподермы – состоит из жировой ткани.
Для выполнения своих функций кожа имеет характерную структуру и химический состав, которые нельзя нарушать. В разных частях тела толщина и структура кожи разная. Таким образом, в области наружных половых органов кожа нежная, а эпидермис можно легко повредить частым и агрессивным мытьем. Кожа имеет гидролипидный слой, содержащий определенную смесь пота и кожного сала. Он имеет pH около 5,5. При регулярном смывании этой пленки кожа становится более сухой и подверженной травмам и, соответственно, способствует проникновению патогенных микроорганизмов, вызывающих раздражение кожи, воспалительные реакции и аллергию. Правильный уход за кожей поддерживает ее барьерную функцию и является важной частью интимной гигиены.
Основная ошибка, которую совершают женщины – это слишком частое мытье деликатной зоны, а также использование моющих средств, нарушающих естественную слабокислую среду на поверхности кожи. Еще одна причина появления раздражения – использование жесткой туалетной бумаги. Нельзя забывать о хорошей дезинфекции этого деликатного участка после полового акта, сопровождающихся нарушением поверхности кожи, которая может стать «воротами» для проникновения бактерий, вирусов и грибков.
Типичные симптомы, связанные с чрезмерно агрессивной гигиеной наружных интимных органов:
- сильный или средний зуд,
- боль,
- жжение.
Вагина
Влагалище – трубчатый орган, состоящий из мышц, покрытых многослойным плоским нейрогенным эпителием. Он соединяет наружные половые органы с маткой. Из вагинальных выделений можно выделить более 50 микроорганизмов, населяющих эту территорию и образующих естественную микрофлору. Наиболее важными среди них являются молочнокислые бактерии Додерлейна. Они заботятся о том, чтобы во влагалище была повышенная кислотность – pH 3,8. Эти значения необходимо поддерживать, так как кислая реакция влагалищного содержимого является основной защитой от размножения и развития патогенной микрофлоры и ее попадания в верхние органы половых путей у женщин.
Основные ошибки, которые допускаются при выполнении интимной гигиены, связаны с использованием мыла, гелей для душа и других моющих средств, оказывающих ощелачивающее действие.
